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y tus seres queridos

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Chequeá tus lunares

90% de los casos de cáncer de piel pueden ser tratados si se detectan a tiempo.*

Si te preocupás por alguien, revisá sus lunares

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  • Cuero cabelludo
    Inspeccioná tu cuero cabelludo con una secadora de cabello y un espejo para exponer cada zona que veas. Pedile ayuda a un amigo o familiar, si es posible.
  • Espalda
    Parate frente a un espejo de cuerpo completo, usá un espejo de mano para chequear la parte trasera de tu cuello, tus hombros y espalda alta y baja. No olvides revisar también los glúteos.
  • Por último, pero no
    menos importante
    Usá un espejo para revisar tus partes más intimas.
  • Piernas
    Sentate y estirá tus piernas una tras la otra, descansando tus pies en un banquito. Revisá los lados, el frente y parte trasera de tus piernas, usá un espejo para que tengas mejor visibilidad. Observá tus muslos, rodillas, pantorrillas y tobillos. No olvides chequear tus pies, incluyendo entre los dedos y debajo de las uñas. Terminá el proceso revisando la planta de tus pies y tus talones.
  • Torso
    Revisá tu cuello y pecho. Las mujeres deben chequear debajo de sus senos.
  • Rostro
    Prestá atención a todo tu rostro, especialmente tu nariz y fosas nasales, labios, dentro de tu boca y tus orejas.
  • Brazos
    Frente a un espejo de cuerpo entero, empezá por tus codos. Después revisá los lados de tus brazos y antebrazos.
  • Manos
    Revisá ambas manos: las palmas y el dorso, entre tus dedos y debajo de tus uñas
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Cuero cabelludo
Rostro
  • Rostro:Prestá atención a todo tu rostro, especialmente tu nariz y fosas nasales, labios, dentro de tu boca y tus orejas.
  • Cuero cabelludo:Usá un secador de pelo para inspeccionar cada zona de tu cuero cabelludo. Para la parte de atrás de la cabeza, usá espejos para ver mejor. También podés pedir ayuda a un amigo o familiar.
Brazos
Manos
  • Brazos:Frente a un espejo de cuerpo entero, empezá por tus codos. Después revisá los lados de tus brazos y antebrazos
  • Manos:Revisá ambas manos: las palmas y el dorso, entre tus dedos y debajo de tus uñas
Espalda
Torso
  • Espalda:Parate frente a un espejo de cuerpo entero, usá un espejo de mano para chequear la parte trasera de tu cuello, tus hombros, y espalda alta y baja. No olvides revisar también tus glúteos.
  • Torso:Revisá tu cuello y pecho. Las mujeres deben chequear debajo de sus senos.
Por último, pero no menos importante
Piernas
  • Por último:Usá un espejo para revisar tus partes más íntimas.
  • Piernas:Sentate y estirá tus piernas una tras la otra, descansando tus pies en un banquito. Revisá los lados, el frente, y parte trasera de tus piernas, usá un espejo para que tengas mejor visibilidad. Observa tus muslos, rodillas, pantorrillas y tobillos. No olvides chequear tus pies, incluyendo entre los dedos y debajo de las uñas. Terminá el proceso revisando la planta de tus pies y tus talones.

*Fuente: http://www.euromelanoma.org/intl/node/25 Epidemiological fact sheet

Chequear tus lunares
y los de aquellos que más querés,
es tan sencillo como el ABCDE.

Convertite en un Skin CheckerDescargá el método ABCDE para controlar tus lunaresTesteá tus conocimientos
  • de ASIMETRÍA
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-a.jpgBenignoMaligno

    A de asimetría

    Este lunar benigno no es asimétrico. Si dibujás una línea en el medio, los dos lados son iguales, lo que significa que es simétrico. Si dibujás una línea a través del lunar, las dos mitades no coinciden, lo que significa que es asimétrico, una advertencia de melanoma.

    Fuente: Fundación del Cáncer de Piel
  • de BORDES
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-b.jpgBenignoMaligno

    B de bordes irregulares

    Un lunar benigno es suave, tiene bordes bien definidos, a diferencia de melanomas. Los bordes de un melanoma temprano tienden a ser desparejos. Las orillas pueden estar melladas.

    Fuente: Fundación del Cáncer de piel
  • de COLOR
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-c.jpgBenignoMaligno

    C de color

    La mayoría de los lunares benignos son de un solo color - usualmente de color café. Tener una variedad de colores es otro signo de advertencia. Un número diferente de colores cafés o negros puede surgir. Un melanoma también puede tornarse rojo, blanco o azul.

    Fuente: Fundación del Cáncer de piel
  • de DIÁMETRO
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-d.jpgBenignoMaligno

    D de diámetro

    Los lunares benignos usualmente tiene un diámetro más pequeño que los malignos. Los melanomas tienden a ser mayores al diámetro de la goma de un lápiz (1/4 de pulgada o 6 mm), pero también pueden ser más pequeños si se detectan en un fase temprana. 


    Fuente: Fundación del Cáncer de piel
  • de EVOLUCIÓN
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-e.jpgBenignoMaligno

    E de evolución

    Comúnmente, los lunares benignos se mantienen iguales con el transcurso del tiempo. Mantenete pendiente cuando algún lunar empiece a evolucionar o cambiar en cualquier forma. Si observás que algún lunar está evolucionando, acudí al médico. Cualquier cambio- en tamaño, color, forma, elevación, u otro rasgo o síntomas de sangrado, comezón o ronchas- son signos de advertencia.

    Fuente: Fundación del Cáncer de Piel

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Descubrí nuestros tips sobre protección solar

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Mantenete lejos del sol entre las 10 y 16 hs.

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Niños menores a 3 años de edad no deben ser expuestos al sol

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Utilizá una remera, sombrero o lentes del sol

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Reaplicá protector solar de forma generosa y frecuente

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